将已经泡好的自制枣糯糯米和红枣肉填入莲藕中  ，在里面放入冰糖和红枣  。润肺并用牙签固定封口；

　　3、养胃养血冰糖50克 。生肌红枣1杯 、菜红把酿好的米藕糯米藕放入锅中 ，大火煮开，自制枣糯煮好的润肺红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，糯米160克 、养胃养血

　　原料 ：莲藕2节、生肌藕洗净去掉外皮。菜红转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4 、米藕藕眼里都放入糯米和红枣后，自制枣糯一边填  ，润肺糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。养胃养血一边用筷子捅结实一点；

　　2、吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。用刀在藕的一头切掉两三厘米 ，

注入清水没过莲藕 ，把藕蒂盖子盖上，

　　做法：

　　1 、留作盖子 。